كيف تستفيد من وقت فراغك؟ كيف تستغل أوقات الفراغ لصالحك؟ إذا كنت غالبا ما تكون غارقا في جدولك اليومي، فقد يبدو وقت الفراغ وكأنه مفهوم أجنبي. سوف يستكشف هذا الدليل كيف أن تخصيص وقت لنفسك يمكن أن يجعلك أكثر سعادة ورضا، إلى جانب اقتراحات لأشياء تتعلق بوقت فراغك. لماذا وقت الفراغ مهم؟ وقت الفراغ هو …
نحن نعرف ما هي السعادة عندما نشعر بها. ولكن ما هي السعادة بالضبط ومن أين تأتي السعادة؟ هنا نستكشف ما هي السعادة للكشف عن أكثر الطرق فعالية لتجربتها في حياتنا. تعريف السعادة تشمل السعادة كلا من المشاعر الإيجابية اللحظية والشعور الأعمق بالمعنى والهدف في الحياة. في بعض الأحيان يتم تقسيم هذه الأجزاء إلى hedonia (المتعة) …
ما هي السعادة: ما هي أنواع السعادة | 4 نقاط لتكون أكثر سعادة قراءة المزيد »
أيهما يأتي أولاً؟ في حياتنا هل النجاح أساس السعادة أم أن السعادة أساس النجاح؟ هذه الأمور سنناقشها في هذا المقال عن النجاح والسعادة والفرق بينهما وكيف يرتبط كل منهما بالآخر. هل النجاح يؤدي إلى السعادة؟ إنه افتراض قديم: النجاح سواء في المدرسة أو العمل أو العلاقات يسبب السعادة. يسعى الكثير منا لتحقيق النجاح، والخوض لساعات …
هل النجاح أساس السعادة أم أن السعادة أساس النجاح قراءة المزيد »
